Описание:
Креатин Монохидрат е може би най-разпространената и ефикасна хранителна добавка
Creatine се използва за повишаване на мускулната маса, сила и издръжливост. Основните запаси от Креатинна тялото се намират в скелетната мускулатура.
Основните източници на монохидратния креатин в природата са рибата и месото, но са необходими големи количества, за да се набави необходимата доза от креатин (в 1 кг телешко месо има около 5 гр. креатин). Обикновено хора, които не приемат месо и риба (съответно нямат достатъчни запаси от креатин в тялото), имат най-осезаем ефект от приема на Creatine Monohydrate.
По време на кратки и експлозивни мускулни съкращения АТФ (аденозинтрифосфат) се превръща в АДФ (аденозиндифосфат) и се отделя енергия.
Creatin Monohydrate на NOW спомага за повторно преобразуване на АДФ в АТФ откъдето има повече наличен АТФ за енергия
Клетките могат да задържат Креатина и да го използват по-късно при необходимост.
Creatine Monohydrate също така регулира нивата на кръвна захар, спомага при облекчаване сиптомите на Болестта на Алцхеймер.
Креатин Монохидрат на NOW Sports спечели наградата Vity Award (най-престижната награда в САЩ за добавки), за най-добър мускулоизграждащ продукт за 2009 г.
Начин на употреба:
В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно ( разделени на 4 приема по 5 гр. – през 3-4 часа) – това е зареждащ период. След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни – поддържащ период. Да не се смесва с кофеин и горещи напитки.
Състав:
Дозировка | |
Една доза | 5 g |
Дози в опаковка | 45 дози |
Дози на ден | 2 дози |
Аминокиселини | |
Креатин монохидрат | 5 g (5,000 mg) |
* Съхранявайте на място, недостъпно за деца!
* Консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате лекарства или имате заболяване.
Допълнителна информация:
Въпреки че iHealth се стреми да гарантира точността на своите продуктови изображения и информация, някои промени в производството на опаковки и / или съставки могат да бъдат актуализирани на нашия сайт. Въпреки че от време на време може да се доставят с алтернативни опаковки, свежестта на продуктите е винаги гарантирана. Препоръчваме ви да прочетете етикетите, предупрежденията и указанията на всички продукти преди употреба и да не разчитате единствено на информацията, предоставена от iHealth.
Отзиви
Все още няма отзиви.